作り置き♪トマト×味噌で!さんま缶のスープ★ レシピあり

作り置き♪トマト×味噌で!さんま缶のスープ★
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    おいしそう!

今日は1日中留守なので、3食準備していきます12月15日(火)。昨日の舞台の上でおたまじゃくしたくさんの紙をめくる緊張&楽しかったお仕事から帰ったのが20時半。   そして21時半に今日の準備スタート !3食作って 23時には寝られました♪(4時起床♪)バズで寝るぞーー。   あっという間にできちゃった晩御飯は   「作り置き♪トマト×味噌で!鯖缶のスープ★」です。 材料(3人分で)   さんま......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!