黒ーい！黒豆入り七草粥で♪アンチエイジング★ レシピあり

6

おいしそう！

東北人も凍れる寒さの福岡でした1月7日（木）。そして今日は七草粥の日。ということで、お正月最低体重キープのお話はもう少しお待ちくださいませ。さてさて、今日は買っていた黒豆ちゃんでお粥を作ってみました♪ 「黒ーい！黒豆入り七草粥で♪アンチエイジング★」です。材料（4人分）乾燥黒豆（100g）、3分づき米（1合）、七草（1パック）、黒ごま（大１）作り方 ①3分づき......