発酵3兄弟で!お肉を筍と楽しむ♪ヘルシー♥トマト煮★ レシピあり

発酵3兄弟で!お肉を筍と楽しむ♪ヘルシー♥トマト煮★
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    おいしそう!

こんばんは!急に冷え込んだ福岡4月14日(水)。こんな日は、温かい煮込みが食べたくなりますね♪   空港近くの楽器屋さんに弓の替えに行って帰ったら、娘とほぼ同時帰宅!練習聞きながら♪一気に作ります!!   丸ごと下処理した筍もあと残すところ2回^^ 今日もこどもたちの期待に応えましたよ♪   「発酵3兄弟で!お肉を筍と楽しむ♪ヘルシー♥トマト煮★」       材料は(4人分で)   Ⓐ合いびき......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!