栄養満点♪ヘルシービビンバで!おもてなし★ レシピあり

栄養満点♪ヘルシービビンバで!おもてなし★
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    おいしそう!

G.W.最終日、いかがお過ごしでしたでしょうか?5月5日(水)。ゆーれんママ家は、息子&私で大本番!無事に終えて、充実感たっぷりで連休締めくくりです!   お昼2、5時間、午後1.5時間、我が家で本番演奏♪   腹が減っては戦はできぬ!!先生も一緒にいただいたランチは・・・   「栄養満点♪ビビンバ」です★     材料は(4人分で) Ⓐ牛こま肉(400g)、おろし生姜(1かけ)、おろしにんにく......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!