ヘルシーとんかつで!トルコライス弁当★ レシピあり

ヘルシーとんかつで!トルコライス弁当★
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    おいしそう!

こんばんは。福岡も梅雨入りしたような前線です、5月13日(木)。   さてさて疲れの出てくる(^^木曜日。そんな時はこのお肉です!   豚!   お昼にしっかりいただいて、今日も1日頑張りました!   「ヘルシーとんかつで!トルコライス弁当★」です。     材料は(3人分で)   とんかつ用豚肉(300g)、塩(少々)、胡椒(適量) マヨネーズ(大2)、パン粉(大6)、ガーリックパウダー(小2......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!