痩せやすくなる!ホタテのエスカルゴ風~世界の料理シリーズ6♪ レシピあり

痩せやすくなる!ホタテのエスカルゴ風~世界の料理シリーズ6♪
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    おいしそう!

    オリンピック盛り上がっていますね!   イタリアと韓国、アメリカ、タイ、シンガポールに続いて   フランス です!   今日もはりきって!いってみましょうーーー!!     エスカルゴがないので   「ホタテのエスカルゴ風」です★     材料は(作りやすい分量で)   蒸しベビーほたて(200g)、エリンギ(1パック) バター(20g) Ⓐパセリのみじん切り(20g)、おろしにんにく(......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!