痩せやすくなる!うなぎの混ぜご飯~世界の料理シリーズ7♪ レシピあり

痩せやすくなる!うなぎの混ぜご飯~世界の料理シリーズ7♪
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    おいしそう!

オリンピック、日本のメダルラッシュですね!!   今日は 土用の丑の日!   イタリアと韓国、アメリカ、タイ、シンガポール、フランスン続いて   我が国  日本 です!   今日もはりきって!いってみましょうーーー!!   「うなぎの 混ぜご飯」です!!       材料は(4人分で)   特大国産うなぎ(200gのもの)、きゅうり(2本)、みょうが(3個)、紫蘇(5枚)、山椒(適量)     ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!