この粉で!「卯の花」風が♪すぐにできます!! レシピあり

この粉で!「卯の花」風が♪すぐにできます!!
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    おいしそう!

  朝、 あると思っていた 納豆が なーーーい!!   う、うそーーー!!   と 焦ったのは 3秒。   これが あるから 無敵です!!!   「粉高野豆腐の 煮物」です★     材料は(4人分で)   粉高野豆腐(80g)、干し椎茸(2個)、人参(1/2本)、玉ねぎ(中1個)、ピーマン(2個) Ⓐ かつお粉(一掴み)、酒(大2)、みりん(大2)、醬油(大2)   干し椎茸は 水で戻しておき......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!