根菜をイタリアンにして!痩せられる!?おつまみ★ レシピあり

根菜をイタリアンにして!痩せられる!?おつまみ★
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    おいしそう!

      こんばんは♬ 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンした ゆーれんママです♪     自己紹介はこちらです♥♥♥   _________________________   根菜がおいしい季節ですね! 根菜の代表格は、大根、人参、カブ・・・などなど なんとな~く 和食や 煮物のイメージが強い 「根菜」   その中でも「ごぼう」や 「れん......

ゆーれんママさん

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高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!