糖質って ひとくくりにしたら・・・可哀そうな食べ物!

糖質って ひとくくりにしたら・・・可哀そうな食べ物!
  1. おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪     自己紹介はこちらです♥♥♥       ***********   糖質制限ダイエット がアツいですが、「糖質=悪者」って 思っていませんか?   そうしたら、○○な 糖質は 泣いちゃいますよ~😢       今年は なんだかとってもお高い......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!