ダイエットって和食ばかり食べなきゃダメなの??(レシピあり♥) レシピあり

ダイエットって和食ばかり食べなきゃダメなの??(レシピあり♥)
  1. おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪     自己紹介はこちらです♥♥♥     *****************************   和食も大好きですが、中華もイタリアンもフレンチも、ドイツ料理も エスニックも・・韓国料理もアメリカンなものもアフリカンも(^^♪ なーーんで......

ゆーれんママさん

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高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!