レシピブログ
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おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ***************************** 朝ご飯は暑くても、スムージーだけ・・とかではなく、色々食べています! これにサンドイッチも食べてます♪ スムージ......
《材料3つ&ミキサー1...
ケールのスムージー
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昔ながらの伝統技法で手焼きされたふっくら焼きあな...
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