痩せる水炊きの食べ方① レシピあり

痩せる水炊きの食べ方①
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    おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪     自己紹介はこちらです♥♥♥   ~~~~~~~~   先日、福岡に住むことになったアメリカ人の友人夫婦が、日本にきて福岡に着いた日の夜は ”博多一番どり”を使って、「水炊き」にしましたよ♪         野菜を入れすぎて、お肉があまり見え......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!