【ダイエットにご飯のかさまし】のメリット&デメリット(レシピ付き♥) レシピあり

【ダイエットにご飯のかさまし】のメリット&デメリット(レシピ付き♥)
  1. おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪     自己紹介はこちらです♥♥♥       ***************************** 息子がテスト中だった日の夫&娘弁当♪ 前日ハンバーグ&茄子入りを沢山作っていたのでラクチン♪       同じものを 息子と私は家で食べまし......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!