【痩せるために】毎晩登場しているもの!(1週間分の晩ご飯公開します!)

【痩せるために】毎晩登場しているもの!(1週間分の晩ご飯公開します!)
  1. おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ******* 高2息子、実力テスト中の晩ご飯♪ 鯖缶でカレー!良い油で、頭がクルクル回転しますように! この日に限らず あるものを毎晩食べていると、美痩せキープができるんです(^^♪ そして......

ゆーれんママさん

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高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!