カルシウムって痩せるためにも必要です!(節約レシピも♥) レシピあり

カルシウムって痩せるためにも必要です!(節約レシピも♥)
  1. おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ******* おいしいお出汁のだしガラと、せっせと冷凍庫に溜めているもので♪おいしい一品ができました! レシピは最後に載せておきますね♪ ~~~~~~ カンタンすぎる痩せレシピや ダイエ......

ゆーれんママさん

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高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!