便秘解消で!痩せ体質に!(レタス丸ごと1個使用のレシピ付き♥) レシピあり

便秘解消で!痩せ体質に!(レタス丸ごと1個使用のレシピ付き♥)
  1. おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ~~~~~~ 先日の晩ご飯!いただいたレタスを丸ごと1個使いました~!! 冬場も温暖な気候を活かして秋から春に栽培される「あわじ島レタス」は、シャキシャキ食感と甘みが本当においしい! そんなあわじ島レ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!