舞茸パワー!柔らか鶏むね肉の生姜焼き【作り置きにも】 レシピあり

舞茸パワー!柔らか鶏むね肉の生姜焼き【作り置きにも】
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    おいしそう!

こんにちは!大学生料理研究家の夢です 今日は 舞茸パワー!柔らか鶏むね肉の生姜焼き のレシピを紹介します 舞茸効果で鶏胸肉が柔らか くなります♪   みんな大好き甘辛生姜醤油味♪ たくさんできるので、作り置きやお弁当にもおすすめ! 鶏肉を100g以上食べられて、1人分185kcalでヘルシー! それではレシピです。 【材料】 (5 人分 )鶏胸肉  2枚分 (500 〜 550g) 舞茸  1パ......

夢さん

夢さん

保育園栄養士。料理家。 グルテンフリーのヘルシースイーツを中心に、簡単スイーツレシピを投稿しています!