茶蕎麦!ヘルシー黒豆そばつゆ♪   レシピあり

茶蕎麦!ヘルシー黒豆そばつゆ♪  
  1. おいしそう!

今日の料理は 『お蕎麦』 でーす(^o^) 昨日、テレビを見ていると、 「黒い料理」 が 流行っているみたいなので 『黒豆のそばつゆ』 を作りましたo(^o^)o 黒豆は栄養もタップリ ダイエット にもいいですよ 他にも、 『松なめこのそばつゆ』 や 『納豆そばつゆ』 も作りましたヽ(≧▽≦)/ 作り方も凄く簡単ですよ~ ではでは 【材料】 2人前 茶そば 2束 水煮黒豆 1袋(200㌘) ......

菜園男子GOUさん

菜園男子GOUさん

はじめまして♪ 菜園男子×フードコーディネーターの『GOU』です。 ベランダ菜園で育てた無農薬野菜やハーブを素敵なアレンジ料理でお届けする 『生てる(イケてる)菜園ブログ』です! レシピ提供、開発、フードコーディネート、写真撮影もするマルチフードコーディネーター。 都心の屋上やベランダ菜園で育てた野菜やハーブを使い、 簡単オリジナル料理「イケてるレシピ」をブログやレシピサイトで公開中。