モロヘイヤとえびのそうめん レシピあり

モロヘイヤとえびのそうめん
  1. おいしそう!

野菜の王様と言われているモロヘイヤ。 ビタミン、ミネラル、カロチンが豊富で老化防止や美肌に効果が期待できる野菜なんです。 女性には、嬉しい野菜ですよね! このモロヘイヤをたっぷり冷たいそうめんにのせて~  ネバネバ好きにはたまらない(笑) 「モロヘイヤとえびのそうめん」です。 ■ 材料 2人分 そうめん・・・160g モロヘイヤ・・・1束 えび・・・6尾 酒・・・適量 【A】 つけづゆ だし・......

miyoさん

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料理と食べることが大好きです。 美味しそうなものを見つけると、買わずにはいられな~い。食べてキレイになるのが目標! アンチエイジング食材を取り入れて、料理をするように心がけています。 コスメ、美容、海外旅行も好きです!