【糖質もオフ!】豆腐と鶏ひき肉のつくね【インスタ映えレシピ】 レシピあり

【糖質もオフ!】豆腐と鶏ひき肉のつくね【インスタ映えレシピ】
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    おいしそう!

今日は混ぜて焼くだけの簡単ヘルシーつくねをご紹介します。 甘塩っぱいタレと卵黄が絡み、とっても濃厚なつくね。 だけど材料は豆腐と鶏肉だけ!カロリーオフ!糖質オフやダイエットにもオススメな一品です。 ほんの少しだけマヨネーズをくわえることで、ぱさつきをおさえるのがポイントです。 【糖質もオフ!】豆腐と […]...

おしゃれごはん@つよとたけさん

おしゃれごはん@つよとたけさん

現役シェフとプロカメラマンがタッグを組んで”インスタ映え”するレシピブログを更新中。 二人は20代前半男子です。