チキンと豆ごぼうのトマト煮～クイックパンと～レシピあり

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おいしそう！

チキンとお豆とごぼうの組み合わせ。ほっこりして好きです。ざざっと混ぜ合わせるだけの捏ねないパン生地を薄く伸ばしてフライパンで焼きました。薄いピザ生地のような「もちパリッ」食感の、簡単なパンにのせていただきました。二次発酵なしなのでお手軽です。 ☆チキンと豆ごぼうのトマト煮【材料】２～３人分鶏もも肉・・300g にんにくみじん・2分の1片分玉ねぎ・・・4分の1個（50g）人参・・・・......