サバのソテー　トマトソースとズッキーニレシピあり

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おいしそう！

【材料　2人分】サバ　　　　　　　　　　　　　　　　2切れズッキーニ　　　　　　　　　　　　1/2本ホールトマト　　　　　　　　　　　 200ｇバジル　　　　　　　　　　　　　　 1枝イタリアンパセリ　 1～2本小麦粉　　少々オリーブオイル　塩　コショウ　適量【作り方】 ①トマトソースを作ります。ニンニクは包丁の背で潰し、ホールトマトは滑らかになる......