安くてうまい鶏肉！レシピあり

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おいしそう！

年末が近づくにつれちょこっと忙しくなるよねっ。うちのパパもいつもより遅くなる事が多くなってきました。夜遅いのでヘルシーで胃に軽めのものがイイとリクエストされたのでこんな感じのにしてみた。ヘルシーったら鶏肉！って貧弱な発想・・・。鶏胸肉のあんかけごはん材料具（お好みで）鶏胸肉　1枚しめじ　 1パックまいたけ 1パックたけのこ水煮　１／２個人参　　１／４本調味料砂糖　小......