骨まで食べるカレイの煮付けでうちごはんレシピあり

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おいしそう！

お魚は、生協で冷凍のものを買うことが多いのですが、先日来、色んな種類を買いすぎて、冷凍室がパンパンそんなわけで、その中のひとつを使った煮魚に。子どもたちが大好きな「カラスカレイの骨まで煮」です。後は、冷蔵庫のお野菜たちを使っていろいろ作りました。 ☆カラスカレイの骨まで煮 ☆厚揚げのねぎ味噌はさみ焼き ☆小松菜としめじの煮びたし ☆インゲンのガーリックソテー（かな姐さんのレシピ「......