筍とスナップえんどうのシーチキン煮 ☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

掘りたての　筍を　いただいたので　早速　やわらかく　下茹でしました^^ 今日は　簡単に　シーチキンで　筍の　煮物を　作りました(*^_^*) シーチキンは　いつも　常備しているので　思いついたら　すぐに　作れます。彩りに　今　旬の　スナップえんどうも　加えて・・・^^ ご飯の　おかずに　ピッタリです！！ ★ 材料・筍（茹でたもの）１本・シーチキン缶　小１缶・スナップえんどう......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！