たっぷりニラとエビのふんわり卵ソテー ☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

今日のレシピは　ニラともやしを使って　簡単おかずふんわり卵と　ボリュームを出すためにエビを加えました♪ さっと　炒めるだけなので　短時間で簡単に出来上がります (*^_^*) 暑いときは　短時間で料理を済ませたいですからね・・・！ ★ 材料（２人分）・もやし　２分の１袋・ニラ　１束・卵　３個・むき海老　１０匹・サラダ油　大さじ３・ゴマ油　大さじ１・塩・コショ......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！