切干大根と ひじきの ツナ缶煮 ☆ レシピあり

切干大根と ひじきの ツナ缶煮 ☆
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    おいしそう！

切干大根と ひじきを ツナ缶で 煮た一品 色々な食感が 楽しめますよ〜 ご飯がすすむ 一品です 沢山作って 常備菜にしてもいいですね 卵で とじても美味しいです！ ★★★レシピ★★★ ★ 材料（２人分） ・切干大根 ３０ｇ ・生ひじき １５０ｇ ・人参 ３ｃｍ ・しいたけ 1枚 ・油揚げ １枚 ・ツナ缶 １缶(80ｇ) ・サラダ油 大さじ１ A ・水 ......

四万十みやちゃんさん

四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！