切干大根とひじきのツナ缶煮 ☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

切干大根とひじきをツナ缶で煮た一品色々な食感が楽しめますよ〜ご飯がすすむ一品です沢山作って常備菜にしてもいいですね卵でとじても美味しいです！ ★★★レシピ★★★ ★ 材料（２人分）・切干大根３０ｇ・生ひじき１５０ｇ・人参３ｃｍ・しいたけ 1枚・油揚げ１枚・ツナ缶１缶(80ｇ) ・サラダ油大さじ１ A ・水 ......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！