オクラと長芋のマヨポンサラダ ☆ レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ネバネバの名コンビ！「オクラ」と「長芋」この２つを「マヨ＋ポン酢」で和えてサラダに柚子胡椒も加えて少しピリ辛に！短時間で出来るとっても簡単なおつまみです ★★★レシピ★★★ ★ 材料（３人分）・長芋２５０ｇ・オクラ６本・チリメンジャコ大さじ２・大葉３枚 A ・マヨネーズ大さじ２・ポン酢大さじ１・ゆず胡椒 ......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！