イタリアンなイカのハーブソテー ☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

【レシピブログの「ワインと楽しむ大人の一皿」レシピモニター参加中】今月のスパイス大使のお題は「ワインと楽しむ大人の一皿」いただいたスパイスは GABAN クローブ〈ホール〉 GABAN セージハウス香りソルト〈イタリアンハーブミックス〉美味しい料理でワインを楽しみましょう〜今日は旬の「イカ」と「ブロッコリー」を使って簡単イタリアンソテーイタリアンハーブミ......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！