ししとうとツナの甘辛炒め煮 ☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

16

おいしそう！

「しし唐」をツナと甘辛く炒めておかずの一品に！ツナにしっかりと味が付いているのでご飯が進みますおつまみにもいいですよ〜 ★★★レシピ★★★ ★ 材料（４人分）・しし唐３０本・ツナ缶１缶(80ｇ) A ・砂糖・みりん・酒・醤油各大さじ１ ★ 作り方１．フライパンにツナ缶を油ごと入れ、しし唐を加えて炒める。２．１のしし唐が......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！