小松菜とツナの ごまマヨ和え ☆ レシピあり

小松菜とツナの ごまマヨ和え ☆
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    おいしそう!

今日は、簡単!和え物 小松菜が安く手に入るようになったので 食卓に登場する機会が多くなりました 栄養も抜群ですし、小松菜は食べごたえもあります 茹でたり、炒めたり、色々な料理に使いやすい野菜のひとつです 今日は、ツナ缶と一緒に和えて、子供でも食べやすくしました~ ★★★レシピ★★★ ★ 材料(2人分) ・小松菜 1束 ・ツナ缶 1缶(80g) A ......

四万十みやちゃんさん

四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!