厚揚げのチキン南蛮風 ☆ レシピあり

厚揚げのチキン南蛮風 ☆
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    おいしそう！

厚揚げを使って、簡単！美味しい♪「チキン南蛮風 」 加熱時間が短くて済むので、時間のない時でもパパッと出来るんですよ～ 厚揚げは、お財布にも優しいし 一石二鳥です タルタルソースは たっぷりとかけてくださいね ご飯がすすみますよ～ ★★★レシピ★★★ ★ 材料（２人分） ・厚揚げ ２枚 ・サラダ油 大さじ１ ・好みの付け合せ野菜（トマトやレタスなど）適量 Ａ ......

四万十みやちゃんさん

四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！