簡単おつまみ♪イカのピリ辛中華炒め ☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

8

おいしそう！

「イカ」を使った簡単おつまみ茹でイカを使う事で、水っぽくなりません！フライパンに、イカと調味料を同時に入れて煮詰めるだけなのでとっても簡単です辛いのがお好きな方は、豆板醤をもっと増やしてくださいね ★★★レシピ★★★ ★ 材料（２人分）・茹でイカ(スルメやマツイカ等) １ぱい・刻み青ネギ適量・糸唐辛子適量(なくてもよ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！