たっぷり春キャベツと ひじきの「コールスローサラダ」旬の春キャベツは 軟らかくて甘くて美味しい~ひじきも加えて 栄養抜群!!ツナ缶を加えて 旨みたっぷり「めんつゆ+マヨネーズ」で和風仕立てにレモン汁を少し加えて 味をひきしめて…♪とっても美味しくて やめられない......
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高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!