冷蔵庫の掃除にピッタリなレシピ!冷蔵庫に、ちくわ1本、ピーマン1個、しいたけ1枚など半端な食材が沢山あったのでぜ~んぶ、炒めて丼にしちゃいました味付けはめんつゆだけ!最後は溶き卵を加えて混ぜたらOKの簡単丼で~すとっても簡単なのに 美味しい丼です食材は冷蔵庫......
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高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!