今月のスパイス大使のテーマは先月に引き続き減塩がテーマ!「スパイスでお料理上手 スパイスの辛味で美味しく減塩」いただいた減塩にピッタリなスパイスはこちら!・GABANブラックペッパー荒挽・ハウス七味唐辛子・ハウス一味唐辛子・ハウス辣油今回は、ハウス七味唐辛子と......
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高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!