野菜をたっぷりと食べられるサンドイッチをご紹介します!ほうれん草と茹で卵を使ったシンプルなサンドイッチなんですが、これがめちゃくちゃ美味しい茹でたほうれん草を小さくカットすることでお子さんでも食べやすいですよ♪野菜を少しでも多く摂りたい方にもおすすめの一......
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高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!