ホワイトルーなしの簡単ホワイトシチュー レシピあり

ホワイトルーなしの簡単ホワイトシチュー
  1. おいしそう!

寒くなると食べたくなる 「ホワイトシチュー」 今日は ホワイトルーを作らなくても簡単に作れる方法 をお伝えします   ポイントは サトイモ です!   サトイモは火が入ると粘りと言うかとろみが出ますよね そのとろみをシチューに活用するのです <材料(5人分)> 里芋440g 人参200g 乱切り 玉ねぎ 中1個 回し切り <作り方> 1.里芋 25-30分蒸かして皮をむき、食べやすい大きさに。......

miyuさん

miyuさん

マクロビ・クッキング・インストラクター 肌、髪、体型、生理等、増える悩みの解決法は、「食事」に在ります! 玄米でハッピー、野菜でビューティー!を軸に、毎日続けられる簡単&美味しいレシピをご紹介します! ご家族の健康にも役立つ情報はモチロン、ご自身の悩みをキレイに変える力をお伝えします!