今の時期嬉しい!免疫力アップ!車麩とネギの揚げ煮☆ レシピあり

今の時期嬉しい!免疫力アップ!車麩とネギの揚げ煮☆
  1. おいしそう!

今日もとても過ごしやすい一日でしたね でもこれだけ乾燥した日が続くと風邪もすごく流行っているようですね 皆様、大丈夫ですか まさにこの風邪やインフルエンザが流行るこの時期 インフルエンザウイルスの侵入をおさえ、免疫力を高めてくれる食材 『 ネギ 』 今が旬真っ盛り 美味しいし、お求めやすいので毎日の食卓で美味しく頂きたいものですよね 今日は素揚げした車麩と煮込むことでコクのある煮物に 玄米ご飯に......

miyuさん

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マクロビ・クッキング・インストラクター 肌、髪、体型、生理等、増える悩みの解決法は、「食事」に在ります! 玄米でハッピー、野菜でビューティー!を軸に、毎日続けられる簡単&美味しいレシピをご紹介します! ご家族の健康にも役立つ情報はモチロン、ご自身の悩みをキレイに変える力をお伝えします!