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今回の風邪は咳がひどく出る事が多く、 その度にこの蓮根湯に助けられました 蓮根湯、ご存知ですか 昔から蓮根は器官支に良く効くと言われていて、 咳止めとして即効性が高いんです 作り方はとても簡単です。 蓮根の絞り汁 大さじ3 生姜の絞り汁 2~3滴 塩 少々(箸の先にチョコットつくくらいです) 水 蓮根の絞り汁の2~3倍 これら全てを鍋に入れて木べらで混ぜながら弱火にかけます。 鍋の周りがふつふつ......
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