ブロッコリーとふのりのナムル レシピあり

ブロッコリーとふのりのナムル
  1. おいしそう！

今日はすごい風 ですね 今日は無事、三月第二回目のクッキングクラスを開催させて頂きました またそのご報告は後ほど 昨晩作った『ブロッコリーのナムル』のご紹介です 今回はふのりと松の実を加えましたが、ブロッコリーだけでも十分美味しいお味付けです お箸が進むナムルになりましたよー 分量 ブロッコリー 一房 ふのり3g ☆塩 二つまみ ☆醤油 小さじ2 ☆胡麻油 小さじ2 ☆松の実 お好みで ブロッコ......

miyuさん

miyuさん

マクロビ･クッキング･インストラクター 肌、髪、体型、生理等、増える悩みの解決法は、「食事」に在ります！ 玄米でハッピー、野菜でビューティー！を軸に、毎日続けられる簡単＆美味しいレシピをご紹介します！ ご家族の健康にも役立つ情報はモチロン、ご自身の悩みをキレイに変える力をお伝えします！