【レシピ掲載】米ぬかふりかけ&新学期 レシピあり

【レシピ掲載】米ぬかふりかけ&新学期
  1. おいしそう!

急に涼しくなってカラダも頭も何だかついていかないここ数日です 暑い時に大活躍だったアイスメーカーや暑い時にオススメのご飯等ご紹介しようと思っていたのに、 あっという間に涼しくなってしまってワタワタしています この夏は本当に暑かったので、普段3部搗きを頂く事が多い我が家でも5部又は7部搗きご飯にすることが多かったです。 (玄米は栄養が高いのですが、夏場は胃腸が弱りやすい時期。この時期に重たい玄米を......

miyuさん

miyuさん

マクロビ・クッキング・インストラクター 肌、髪、体型、生理等、増える悩みの解決法は、「食事」に在ります! 玄米でハッピー、野菜でビューティー!を軸に、毎日続けられる簡単&美味しいレシピをご紹介します! ご家族の健康にも役立つ情報はモチロン、ご自身の悩みをキレイに変える力をお伝えします!