【レシピ掲載】ココナッツオイルで蓮根ステーキ レシピあり

【レシピ掲載】ココナッツオイルで蓮根ステーキ
  1. おいしそう!

今日は蓮根ステーキです! 蓮根の火の入れ方で、食感が変わるので強火→弱火がポイントです! 良かったら参考にして下さい。https://oceans-nadia.com/user/40/recipe/......

miyuさん

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マクロビ・クッキング・インストラクター 肌、髪、体型、生理等、増える悩みの解決法は、「食事」に在ります! 玄米でハッピー、野菜でビューティー!を軸に、毎日続けられる簡単&美味しいレシピをご紹介します! ご家族の健康にも役立つ情報はモチロン、ご自身の悩みをキレイに変える力をお伝えします!