【ご案内】7/14 Cooking Class レシピあり

【ご案内】7/14 Cooking Class
  1. おいしそう!

ジメジメとした日が続いていますね。 皆様、体調など崩されて無いですか? さて、こんなジメジメと暑さに負けないカラダ作りCookingを開催します! どんどん暑くなるこの季節。台所に長い時間立つのもうんざり> 1. 切り干し大根のはりはり漬けとサラダ 2. 薄揚げとわかめのカリカリ焼き 3. 冷凍梅を使った梅ジュースの作り方 4. パクチーのお漬物 5. 夏に食べやすい梅ペーストご飯 *メニューは......

miyuさん

miyuさん

マクロビ・クッキング・インストラクター 肌、髪、体型、生理等、増える悩みの解決法は、「食事」に在ります! 玄米でハッピー、野菜でビューティー!を軸に、毎日続けられる簡単&美味しいレシピをご紹介します! ご家族の健康にも役立つ情報はモチロン、ご自身の悩みをキレイに変える力をお伝えします!