☺Healthy & Beauty Cooking Lesson ☺5月のテーマは「ニ...

0

おいしそう！

☺Healthy & Beauty Cooking Lesson ☺ 5月のテーマは「ニラ」です。 3月〜5月が旬と言われ、初回（春）の一番刈りは最も柔らかく、美味しいと言われ、漢方薬としても利用されていて、冷え性の緩和、整腸作用も期待できるそうです。そんなニラを使ってこれから暑い夏に向かうので夏にも大活躍なニラの調理法をお伝えします。まずはニラを使った簡単な２品を作ります。お醤油......