北海道産アスパラとホタテのグラタン♪ レシピあり

0

おいしそう！

こんにちはふぁそらです♪ 北海道産の美味しいアスパラがたくさんスーパーに並んでいます。今の時期しか食べられない北海道産のアスパラ。疲労回復に効果のあるアスパラギン酸アンチエイジング効果のルチン妊婦さんに良いと言われている葉酸美肌効果のβカロテンたくさんの栄養がぎっしり詰まっています。積極的に食べたい食材ですよね。そのアスパラを今回はホタテと合わせてグラタンにしてみました。とろ～り......