ぶりのネギゴマ焼き レシピあり

ぶりのネギゴマ焼き
  1. おいしそう!

子どもがいる友達が、こういうレシピ助かる と言ってくれて 更新の励みになりました 参考にしてくれる人が一人でもいると 嬉しいですね ぶりのネギゴマ焼き 2人分(大人) 子ども分は、大人の半量位で作ってください ぶり   2切れ(80g) 子どもは40g ネギ   40g(適量) みりん  大さじ1弱 しょうゆ  大さじ1弱 酒    小さじ1弱 白ゴマ  小さじ2 1。ぶりを調味料に漬ける。......

yumeさん

yumeさん

栄養士として日々食事を作っています。 作る事、食べること大好き^^ パンや、お菓子を作るのも好きです。 野菜沢山、ヘルシーな食事をずっと食べているせいか、学生の頃から、体重変わっていません^^(今のところ☆) そんな、ヘルシーでおいしい料理を紹介できたらと想っています。