梨サラダ レシピあり

梨サラダ
  1. おいしそう！

なんか、今日は疲れちゃいました・・・。 こんな日は、おいし～いもの食べて、楽しいおしゃべりでもしたいです 梨サラダ キャベツ　 1枚 適量をお好みで～ きゅうり　　　1/4本 なし　　　　　1/6カット コーン　　　　２０ｇ 油　　　大さじ１　　　　←フレンチドレッシング 酢　　　小さじ1強　　　　市販のドレッシングでもオッケー！ 塩　　　少（１．２ｇ） こしょう　......

yumeさん

yumeさん

栄養士として日々食事を作っています。 作る事、食べること大好き＾＾ パンや、お菓子を作るのも好きです。 野菜沢山、ヘルシーな食事をずっと食べているせいか、学生の頃から、体重変わっていません＾＾（今のところ☆） そんな、ヘルシーでおいしい料理を紹介できたらと想っています。