ケチャップ味のマーボー豆腐です。
子どもも食べ易いと思います
五目マーボー豆腐丼
大人2人分 幼児1人分
ご飯 2膳分 米55g
絹ごし豆腐 約1/2丁 20g
豚挽き肉 80g 20g
ネギ 1/2本 15
干ししいたけ 30g ......
-
-
栄養士として日々食事を作っています。
作る事、食べること大好き^^
パンや、お菓子を作るのも好きです。
野菜沢山、ヘルシーな食事をずっと食べているせいか、学生の頃から、体重変わっていません^^(今のところ☆)
そんな、ヘルシーでおいしい料理を紹介できたらと想っています。